Sedersi in ufficio - Ergonomia in ufficio
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Sedersi in ufficio a lungo, senza muoversi, rappresenta per il corpo una costrizione con conseguenze negative per la circolazione sanguigna, per le ossa e per i muscoli. 


Il prodotto giusto la aiuterà a stare seduti più a lungo con minor fatica e minor dolore. 


Abbiamo raggruppato per lei i prodotti come di seguito:

Il Centro Per La Schiena di Lugano (in Ticino) presenta una collezione di prodotti (ausili) ergonomici per un lavoro funzionale e senza tensioni. Nel nostro ampio show-room è esposta una scelta molto ampia di prodotti di differenti generi, dai tavoli statici, tavoli elettrici, alle sedie ergonomiche da ufficio, agli accessori che possono alleggerire spalle, cervicali e torace; come Ergo rest, Lampade Led per la scrivania, pedane, poggia piedi, sgabelli, poltrone direzionali, porta documenti, tastiere, mouse (o mice), braccio porta schermi, tavolo elettrico.


Come scegliere la sedia giusta: vedi la sezione domande/risposte.

Categorie prodotti

sgabelli ufficio
Sgabelli - sostegni per lavorare in piedi

Quando le esigenze impongono il lavoro in piedi: piuttosto stancante. Un sostegno potrebbe essere utile per sgravare schiena e gambe da inutili tensioni.

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Sedie operative da ufficio

La sedia può fare la differenza? Sì, e non solo: potrebbe addirittura incrementare la qualità del lavoro.

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Tavoli, accessori e supporti per lavorare in piedi

Tavoli adattabili in altezza ed accessori (come canaline passacavi, piano di lavoro, catena verticale passacavi).

sedus
Poltrone direzionali

Sedute con un forte orientamento al lato estetico per persone che amano la perfezione oppure accolgono clienti nel loro ufficio.

poggiapiedi
Poggia piedi

Appoggiare il piede a terra è importante. Non tutti hanno le gambe sufficientemente lunghe.

Inoltre un determinato angolo d'appoggio del piede può esercitare una alleviamento dei dolori lombari.

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Portadocumenti / Pulpiti

Per gestire il lavoro al computer razionalmente e senza resistenze muscolari. Ottimo anche per chi ama leggere e scrivere al tavolo.

mouse_v
Mouse ergonomici

Un mouse diverso dal consueto pone la posizione della mano e del polso in modo differente permettendo un movimento più fluido e quindi un lavoro con meno tensioni.

tastiere
Tastiere

La tastiera può a volte essere un problema per chi soffre di cervicalgia, epicondilite, tunnel carpale oppure di infiammazioni al polso generalizzate.

centro schiena lugano, space arm, braccio porta schermo, presentazione
Braccio porta schermo

Un supporto corretto per lo schermo allevia tensioni muscolari alla nuca ed alle spalle. Inoltre garantisce più spazio sul piano di lavoro.

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Porta Note-book (o "Tablet")

Supporti per lavorare correttamente con Note-book o Tablet.

ergo_rest
Altri ausili ergonomici per l'ufficio

Altri oggetti che supportano il corpo o che aiutano a svolgere il proprio lavoro in ufficio in modo funzionale.

In Evidenza

hag_capisco_puls
HAG - Capisco Puls

Interessante per le sue caratteristiche ergonomiche e per il prezzo.

CHF 830.-
CHF
780.-
giroflex_g353
Giroflex G353

Un buon prezzo per una buona sedia operativa da ufficio.

CHF da 635.-
CHF
570.-
ergo stella, a sella, centro schiena lugano come hag capisco, microfibra nera, picc
Ergo Stella 2.0 - a sella

Finalmente una valida alternativa a Hag Capisco. Anzia: forse anche meglio!

CHF da 1'490.-
CHF
1'440.-
centro schiena lugano, hag capisco promo saldo
Hag Capisco 8106 (imbottita) - Saldo su sedia expo

Il prezzo vale solo sul modello d'esposizione.

CHF CHF 1'814.-
CHF
1'299.-
hag_capisco
Hag - Capisco imbottita (8106)

Ottima per una soluzione ergonomica moderna e dal "design" veramente accattivante.

CHF da 1'814.-
CHF
1'764.-
haider bioswing 250 e 260 iq best seller, centro schiena lugano_picc
Haider - Bioswing - 250 e 260 sedia operativa

Finalmente una sedia capace di mantenere il nostro corpo in costante movimento oscillatorio. Grazie a questo principio i nostri muscoli lavorano e non si atrofizzano.

CHF 1'345.-
CHF
1'185.-
anatom silya standard
Anatom - Silya Standard Active

Ideale per il suo Home-Working: semplice, compatta e perfettamente regolabile al proprio corpo. Un ottimo rapporto prezzo-prestazioni.

CHF
da 849.-
giroflex_g64
Giroflex G64 - sedia operativa

Una sedia classica ottima per i supporti ergonomici che riescono a sostenere il nostro scheletro nella sua posizione naturale.

CHF
da 1'125.-
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Robusta - Sedia Classica

Una sedia classica con tutte le regolazioni necessario per un perfetto adattamento.

CHF
Da 1'190.-
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Haider - Bioswing - 360 VISCO


Una sedia capace di mantenere il nostro corpo in costante movimento oscillatorio. Grazie a questo principio i nostri muscoli lavorano e non si atrofizzano. Provvista di braccioli regolabili e poggia testa

CHF 2'560.-
CHF
2'250.-
anatom silya synhcron, larga centro schiena lugano
Anatom - Silya Synchron

Completa: sia dal profilo anatomico, sia da quello ergonomico.

CHF
da 1'075.-
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Varier - Thatsit Active Balans

La sedia che rappresenta in assoluto l'"Active-Sitting". La più venduta della casa dopo il modello di base: Variable.

CHF da 1'449.-
CHF
1'349.-
varier_wing_nero
Varier - Wing

Sgabello ergonomico con sedile regolabile in altezza, ideale sia per il lavoro in ufficio che a casa.

CHF Da 999.-
CHF
899.-
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Sedia con freno manuale

Castello con ruote bloccanti grazie a leva (destra).

CHF
da 1'640.-
sedia_elevatore_elettrico
ANATOM -Silya Synchron Electric

Sedia anatomica da ufficio, con poggiatesta e braccioli regolabili ed ELEVAZIONE ELETTRICA.

CHF 4'860.-
CHF
2'000.-
centro schiena lugano struttura tavolo elettrico basic, presentazione
Struttura portante per tavolo elettrico Basic (da 10 pezzi)

Regolazione elettrica continua. Robusto, stabile, veloce, silenzioso e di alta qualità. Eventuale riutilizzo del pianale esistente.

CHF da 1'450.-
CHF
da 999.-
centro schiena lugano tavolo basic foto presentaz con icona electro_mod
Tavolo regolabile completo - Basic 80x160

Regolazione elettrica continua: adatta l'altezza di lavoro in funzione delle tue esigenze. Ottimo rapporto prezzo/prestazioni.

CHF 1'790.-
CHF
1'495.-
centro schiena lugano tavolo premium foto presentaz con icona electro_mod
Struttura portante - Elettrico - Premium

Da 65 a 129cm: grazie alla regolazione continua è possibile modificare l'altezza in qualsiasi momento, permettendo anche il lavoro in piedi. Stabile e robusto.

CHF
1'980.-
centro schiena lugano tavolo premium foto presentaz con icona electro_mod
Tavolo Ergonomico completo - Premium - su misura

Da 65 a 129cm: grazie alla regolazione continua è possibile modificare l'altezza in qualsiasi momento, permettendo anche il lavoro in piedi. Stabile e robusto.

CHF 2'226.-
CHF
Da 1'990.-
centro schiena lugano tavolo premium ad angolo_mod
Tavolo elettrico Premium - ad angolo

Configurazione del tavolo regolabile elettricamente in altezza "ad angolo".

centro schiena lugano, canalina cavi
Canalina universale raccogli-cavi

Per tenere i vostri cavi ordinati affrancati nell'apposita "canalina" posta sotto il piano di lavoro.

CHF
da 130.-
centro schiena lugano porta tower_mod_1
Porta CPU (porta torretta-Desktop) per tavoli - GG

Per evitare di strappare i cavi tra unità centrale e schermo.

CHF
240.-
piano regolabile manualmente
Piano regolabile manualmente - lavorare seduti o in piedi con un click

Stabile, elegante, ma soprattutto utile sistema per chi desidera (o deve) lavorare in piedi senza dover acquistare un tavolo elettrico. Visionabile nel nostro show-room.

CHF
480.-
pedata posturale, presentazione_risultato
Pedana Posturale - Attiva

Lavorare in piedi può essere stancante. Una pedana 'posturale' impedisce al corpo di assumere posizioni scorrette.

CHF
220.-
centro schiena lugano catena verticale cavi_mod
Catena verticale passacavi

Per gestire i cavi tenendo conto del movimento del tavolo in altezza.

CHF
175.-
g64 dir
Giroflex - G64 Direzionale
CHF da 2'480.-
CHF
2'350.-
Haider Bioswing 660iQ Best Seller, Centro Schiena Lugano
Haider Bioswing 660iQ


Una sedia capace di mantenere il nostro corpo in costante movimento oscillatorio. Grazie a questo principio i nostri muscoli lavorano e non si atrofizzano. Provvista di braccioli regolabili e poggia testa

CHF 2'910.-
CHF
2'560.-
poggiapiedi grigio antracite regolabile altezza inclinazione1
WEDO - Poggia piedi Relax
CHF
89.-
hag_stepup_nero
Poggiapiedi di supporto - da agganciare a pistone

Per variare la posizione d'appoggio. Ogni variazione è importante per non stare troppo a lungo nella stessa posizione

CHF
236.-
4110_hag_quckstep it it
Poggiapiedi a mezzaluna

Mantieni le gambe in movimento riattivando così la circolazione.

CHF
230.-
hag_footring
Anello poggiapiedi

Un appoggio quando si è obbligati a lavorare nelle posizioni più alte.

CHF
150.-
poggiapiedi chiaro
WEDO - Poggia piedi EDV
CHF
179.-
anello_poggiapiedi_cromato
ANATOM - Anello poggiapiedi cromato

Poggia piedi di 46cm (diametro) regolabile in altezza.

CHF
120.-
pp pro, presentazione
Eroc - Flexi - Poggia Piedi Pro

L'appoggio dei piedi è importante per garantire un appoggio completo della lordosi allo schienale.

CHF
Da 320.-
portadocu_frontale_piccola
Porta-Documenti compatto, con supporti frontali

Porta-documenti compatto. Piano d'appoggio regolabile in inclinazione. (39x26cm).

CHF
119.-
portadocu_plexy_laterale
Porta-Documenti compatto con sostegni laterali

Compatto. Inclinazione regolabile. (36x27cm oppure 51x29cm).

CHF
da 119.-
4195_portadocu_con_scivolo it it_risultato
Porta-Documenti con scivolo in plexy

Interessante supporto per focalizzare il lavoro su una superficie compatta con comodo scivolo integrato (copri tastiera)per modificare i documenti con semplicità. (51x31cm).

CHF
239.-
4875_pulpito_in_legno_grande it it_risultato
Pulpito grande in legno

Pulpito in legno per leggere e scrivere su una superficie inclinata e alleggerire quindi le cervicali. (57x42cm).

CHF
190.-
porta documenti verticale a4 10_risultato
Porta documenti verticale - A3
CHF
49.-
mouse verticale regolabile inclinazione, foto presentazione
Mouse verticale con inclinazione regolabile

Un mouse verticale grazie al quale potrà regolare l'inclinazione della mano per un lavoro in totale distensione. Regolabile anche l'appoggio per il pollice.

CHF
140.-
mosue_v_picc
Mouse verticale con cavo (USB) - semplice - Standard

Leggero, ottima qualità, preciso, semplice da utilizzare (2 tasti + "Scroll").

CHF
129.-
mouse3
Mouse verticale con cavo (USB) - destro - grande - 5TAS

5 tasti programmabili scaricando i "driver" dal sito del produttore.

CHF
149.-
mouse_da_tastiera
Mouse a tastiera

Mouse da tastiera (USB)

CHF
460.-
mouse ergonomico piatto
Mouse ergonomico 'a guanto'

 Un modo diverso di porre la mano (come se il 'mouse' diventasse un guanto): potrebbe essere utile per i suoi dolori al polso, al gomito oppure alle cervicali.

CHF
175.-
tastiera_stretta_con_cavo
Tastiera compatta con cavo (USB)

Una tastiera compatta grazie alla quale il corpo può lavorare con il braccio "in linea" con la spalla. Il classico tastierino numerico obbligherebbe un lavoro decentralizzato creando di conseguenza tensioni inutili.

CHF
110.-
tastiera_stretta_bluetooth
Tastiera compatta Bluetooth

Una tastiera compatta grazie alla quale il corpo può lavorare con il braccio "in linea" con la spalla. Il classico tastierino numerico obbligherebbe un lavoro decentralizzato creando di conseguenza tensioni inutili.

CHF
130.-
tastierino_numerico_esterno
Tastiera numerica (USB)

Leggero, compatto, trasportabile. Utilizzabile come calcolatrice oppure in modalità tastiera (come se fosse un tastierino numerico di una tastiera standard).

CHF
70.-
braccio_portaschermo_semplice
REKKA - Braccio porta schermo semplice

Braccio porta schermo robusto, flessibile e stabile.

CHF
429.-
centro schiena lugano, space arm, braccio porta schermo, moving stockholm
Moving 1 - Braccio porta schermo (3-8Kg)

Per schermi da 3 fino a 8kg. Argento o nero. Stabile, elegante. Per 1 schermo. 

CHF
395.-
braccio_portaschermo_doppio
REKKA - Braccio porta schermo doppio

Braccio porta schermo robusto, flessibile e stabile. Per due schermi.

CHF
749.-
centro schiena lugano, space arm, braccio porta schermo doppio, moving stockholm
Moving 2 - Braccio Porta schermo Twin (3-8kg)

Per schermi da 3 fino a 8kg. Argento o nero. Stabile, elegante. Per 2 schermo. 

CHF
695.-
porta_tablet_a_coltello_picc
Porta Tablet (o piccoli Note-book)

Leggero (340gr.), stabile, pieghevole.

CHF
69.-
porta_notebook_trasportabile
Porta Note-book - portatile

Compatto (spessore 1,3cm), leggero, piccolo: ideale per il trasporto.

CHF
139.-
porta_notebook_sx
Porta Note-book - per postazione fissa

Solido, stabile. Interessante per una postazione fissa.

CHF
239.-
ergo_rest
Supporto per avambraccio

Estremamente interessante per sciogliere tensioni cervicali oppure al gomito (epicondiliti o simili). Sostanzialmente sostituisce una poggia gomiti tradizionali. Stabile e fluido.

CHF
179.-
centro schiena lugano, supporto avambraccia, prolunga tavolo, presentazione
Relax per spalla 'Isola' - Prolunga

Sostegno per le braccia; ottimo per rilassare le cervicali, per porsi in modo ottimale alla scrivania oppure semplicemente come "prolunga" in caso di un tavolo poco profondo.


Comodo, semplice ed estremamente efficace.

CHF
189.-
centro schiena lugano, lampada led tavolo, presentazione picc
Lampada da tavolo - LED Elegant

Creata per rivoluzionare l'illuminazione degli uffici.

CHF
790.-
Dormire (Materassi, Letti, Guanciali)
Sedersi (Ergonomia Ufficio/Casa)
Camminare (Calzature)